Ongeveer 4 weken geleden was ik op de woensdagavond net iets te fanatiek van start gegaan. Door het ontbreken van een warming up en een iets geforceerde slag, verrekte ik helaas een pees in mijn schouder. Aangezien ik dit nog nooit had meegemaakt was ik in de veronderstelling dat ik na een paar dagen rust wel weer kon squashen. DUS NIET!!
Toen maar naar de fysio. Na 4 behandelingen voelde het afgelopen vrijdag een stuk beter. Zondagmorgen weer even rustig wat ballen geslagen, het ziet er naar uit dat het allemaal goed geneest.
Wordt vervolgd!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten