zaterdag 22 augustus 2009

Zondag 23 augustus 2009


Ik had de wekker op 6.30 uur gezet, we zouden even lekker de fitnesszaal ingaan om de spiertjes los te trainen. Ik heb heerlijk gefietst en op de crosstrainer getraind. Daarna nog even gezwommen.

We moesten daarna wel even haasten om op tijd bij de 5 km hardloopwedstrijd te gaan kijken. Marcel stootte een beker stuk en was zijn telefoon vergeten. Zal je zien dat dat allemaal gebeurd als je haast hebt. Op de 5 km liepen 2 Nederlanders mee, Eelco en Aris-Jan. Ze hebben beide goed gedaan, petje af voor hun want het was al bloed heet.

Voor vanmiddag een druk programma, de officiele opening, teamfoto's en vroeg naar bed. Er wacht ons een zeer spannende dag morgen. Ik probeer positief te blijven, alhoewel dit helemaal niet meevalt met zo'n accomodatie.

We gaan zo nog even zwemmen en relaxen. Marcel gaat vanmiddag naar een wedstrijd van de Titans(rugby-league).

Na dinsdag hebben we ook wat meer tijd om wat dingen te doen. Wil sowieso nog naar Surfers Paradise voor o.a. de shops en het Hardrockcafe. Er zijn hier overigens ook een hoop tattoo-shops.(hihi)

Bye!

9 opmerkingen:

  1. Hoi Joop hier ben ik dan weer even,gister de opening van het zang seizoen gehad met als afsluiting een overheerlijke bbq.Net mam weggebracht naar het ziekenhuis gebracht om te werken en vanmiddag voor een week naar Emmen.Naar de foto's te zien en de verhaaltjes van je vermaken jullie je wel uitstekend.Rust goed en ga voor en mooi resultaat.In de loop van de week sms ik wel of ik moet nog tegen een internet cafe aanlopen in Emmen anders veel plezier en Marcel de groeten.Gerdje en Jopie

    BeantwoordenVerwijderen
  2. hee hallo daar ben ik weer.
    het ziet er allemaal erg leuk uit zeg,wel jammer dat de banen zo knullig zijn.en wat was dat met die tatoo shop?ga je toch voor de MTS daar?nou ik ben benieuwt.wij zijn net wakker,nou ja ik zat hier ook om 4 uur met fietje!!
    gister avond ge bbq bij mijn ouders met z'n allen.was erg gezellig.alleen sofie had de jankeritis.maar ja ,dat hoort er ook bij.ik stop weer.tot snel xxx lies.je moet me wel bellen morgen na je wedstrijd hoor.ik word wel wakker.doei lies

    BeantwoordenVerwijderen
  3. GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD GOUD en nog es GOUD.
    SUUUUUUUPERGOED GEDAAN MAN< HELEMAAL GOUD!!!!!!!!
    Die heb je in de pocket, wat een prestatie heb jij geleverd in die niet al te beste omstandigheden.Echt TOP.
    We zijn trots op je, feest er maar flink op los
    en morgen weer knallen he?

    Liefs,
    Jeroen en Ilja

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Hey Joachim!
    Gefeliciteerd man, echt goed gedaan!
    Gisteravond nog een poging gedaan om je succes te wensen, maar we kregen het bericht niet verzonden. Vandaag maar even Liselotte gebeld om te vragen hoe het moet. Nu maar kijken af het wel lukt. Je zal wel in een opperbeste stemming zijn, toch niet te veel gedronken he............
    Hier in Lekkerkerk alles goed, dit weekend nog naar Ermelo geweest, ook leuk (???!!!).
    We houden de site in de gaten. Veel succes met het badminton en tot de volgende keer!
    Groetjes, Mano, Marian en Lieke

    BeantwoordenVerwijderen
  5. He Jo,

    Te gek man Goud super gaaf!
    Dit is echt leuk!
    Nou heel veel succes voor het volgende onderdeel,
    en we zullen weer voor je duimen !!!!!
    Groetjes van Steven ,Renate en de Jongens

    BeantwoordenVerwijderen
  6. you are gold!!!!!!!!!!!!!!!!!
    wat fantastisch en wat zijn we trots op je.
    en op lies want die heeft ook een gouden plak verdiend, wat zullen je mannetjes trots zijn op zo"n stoere papa, genieten maar en morgen nog een als het ff kan.
    sjaak en nora

    BeantwoordenVerwijderen
  7. GOUD!!!!! ongelooflijk goed man! helemaal geweldig! jullie zullen wel een feestje gebouwd hebben daar! super gefeliciteerd van ons!!

    groetjes Wes, Saar Jamie en Melle

    p.s. volgens melle zit je in elk vliegtuig wat overkomt... haha...

    BeantwoordenVerwijderen
  8. Well done, mate!
    Moest je diep, of was het een makkie?

    groeten,
    Oom peet

    BeantwoordenVerwijderen
  9. G'day mate. Great performance. Unbef**kinglievable, helemaal te gek. Heb nu eindelijk effe tijd om wat te typen. was wel zwaar denk met die hitte en op de banen uit het jaar kruik. Niet teveel drinken op de winst, pak je misschien ook goud op de badminton hahahaha. Nou nogmaals van harte jongen. Geniet er van.
    Grzzzzz Steef

    BeantwoordenVerwijderen